Читать все комментарии (0) Обсудить на форуме добавить комментарий
Комментарий:
ok
Женская красота во многом зависит от того, как вы сами ухаживаете за собой. Ежедневные процедуры должны доставлять удовольствие и радость, а экономить на собственной красоте, как минимум, глупо. Уход должен и может превратиться в привычку. Несколько простых и легко запоминающихся советов помогут в этом непростом, на первый взгляд, деле.
1. Сделайте кожу гладкой, пусть она дышит! Для этого пройдитесь по ней скрабом. Скрабы на основе морской соли, кстати, бережнее отшелушивают кожу. Поэтому при покупке делайте выбор в их пользу, а не скрабов, в составе которых молотые косточки абрикоса или орех.
2. Скрабом нужно пользоваться регулярно. И не забывать при этом о руках, особенно о локтевых сгибах и плечах.
3. После скраба – увлажняющее молочко!
4. Избегайте средств по уходу, не соответствующих вашему типу кожи.
5. Не злоупотребляйте мылом – оно пересушивает кожу и нарушает ее естественный баланс.
6. Если используете гель для душа – наносите его на тело влажной губкой. Это важно, потому что позволит уменьшить количество геля, которое расходуешь. Это предотвратит чрезмерное пересушивание кожи.
7. Сделайте выбор в пользу крема с более высоким SPF-фактором.
8. Используйте специальный крем для кожи вокруг глаз. Не надо думать, что обычный крем для лица подойдет и для нее!
9. Чтобы процесс выщипывания бровей прошел менее болезненно, попробуйте заняться этим после ванны или душа: после водных процедур удалять волосы намного легче.
10. Не забывайте, что с возрастом темп роста волос замедляется. Поэтому слишком увлекаться коррекцией бровей не стоит.
11. Темные круги под глазами… Что делать? Крем с ретинолом – отличная поддержка в борьбе с ними.
12. Тушь для ресниц: лучшего результата можно добиться, если заняться макияжем сразу после душа.
13. Для дневного макияжа тушь лучше наносить в один слой.
14. Пересмотрите свое отношение к пудре. Возможно, ваш тип кожи вовсе не требует постоянного припудривания.
15. Съедайте апельсин в день. 75 мг витамина C в сутки – отличное средство для профилактики мелких морщинок.
16. Не забывайте об увлажнении. Наносите увлажняющее средство до макияжа.
17. Тон. Важно, что на вашей коже он выглядит немного светлее, чем в упаковке.
18. Для сухой кожи тон стоит подобрать цвет в цвет, если кожа жирная – то чуть светлее.
19. Увлажняйте кожу перед сном: косметические средства действуют активнее, пока вы спите.
20. Не храните старую косметику. Это так же неразумно, как оставлять в холодильнике продукты, срок годности которых давно истек.
21. Жидкость для снятия лака без содержания ацетона – то, что надо! Ее формула сохранит естественный баланс ногтей, не пересушит их.
22. Не забывайте о маникюре. Ухоженные ногти – это «визитная карточка» женщины.
23. Увлажняйте руки после каждого контакта с водой, будь то мытье посуды или другие домашние заботы. И, конечно, используйте перчатки.
24. Ухаживайте за ногтями постоянно. Не забывайте, что для того, чтобы вырасти на 2.5 сантиметра, ногтю требуется целых 8 месяцев.
25. Домашнее отбеливание зубов содой – рецепт на любителя, не всякий такое выдержит. Однако большинство стоматологов говорят, что это неплохой способ сделать зубы белее.
26. Попробуйте бальзам и специальные средства по уходу за нежной кожей губ.
27. Использование блеска для губ добавит сияния, даже если вы не пользуетесь помадой.
28. Доказано, что чай полезнее для эмали зубов, чем кофе.
29. Кола тоже разрушает зубную эмаль. Если не можете от нее отказаться –
попробуйте пить через соломинку.
30. Улыбайтесь! Согласно всем данным, улыбка – отличный способ выглядеть молодым и красивым.
КРАСОТА / Косметика и парфюмерия
Женское здоровье на MEDWOMAN.RU: Гинекология, Маммология, Сексуальное здоровье, Как похудеть.