ok Женский журнал WLAL: рецепты, сонник, гороскоп, диеты, линейки : КРАСОТА : Изучаем чудеса криотерапии
ОПРОС
Меняется погода – меняем обувь! Что на ножках этой осенью у тебя?
  • балетки

  • туфли

  • "оксфорды"

  • ботильоны

  • сапоги

результатыархив




6 мифов об оргазме

Импотенция. Женский взгляд

Невероятно! Гражданство РФ дадут быстро - не знал.

29 августа 2008
автор: Ольга Аверина
www.timeout.ru
рейтинг

Как сбросить вес, улучшить состояние кожи и поправить здоровье за 30 минут? Для любителей экстренных методов - рассказ о процедуре криотерапии.

ДО


Минус 170 градусов – это очень холодно. Представьте, почти в два раза ниже, чем рекорд абсолютного полюса холода в Антарктиде. Между тем криотерапия – это модно и полезно.

Просто так, с улицы, на криотерапию не пускают – сперва отправляют на консультацию с терапевтом. Врач обычно измеряет давление, расспрашивает о болезнях, иногда делает кардиограмму. Среди противопоказаний – заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем, органов дыхания. Если вы относительно здоровы, врач дает «добро». На протяжении всей процедуры врач или медсестра стоят рядом, спрашивают об ощущениях и довольно ухмыляются.

КАК


Надеваешь одноразовое белье. Конечно, поначалу неудобно, но если делать это часто, то привыкаешь. Рукавички, на ноги – милые чуни. Новичка в криокабину помещают на полторы минуты, к концу курса продолжительность сеанса доводят до трех. Заходишь в аппарат, похожий на вертикальный солярий, но высотой лишь до подбородка. Капсулу заполняет жидкий азот температурой минус 160-170 градусов. Тело обволакивает пар. Первое ощущение – как будто в летнюю жару принимаешь прохладный душ. Через полминуты начинает пробирать, как на февральском студеном ветру, но вполне терпимо. Затем несколько секунд непривычный холод пронизывает кости словно изнутри. И вот уже пора выходить. Руки-ноги целы, будто ничего и не произошло.



Врач рассказывает, что при такой температуре кровь уходит от периферийных сосудов к внутренним органам, а когда аппарат покидаешь – возвращается обратно. От таких встрясок организм резко мобилизуется – это ему точно не повредит. За пару минут он не успевает понять, какая именно опасность угрожает, и поэтому на всякий случай начинает в срочном порядке решать проблемы чуть ли не во всех органах.

ПОСЛЕ



Минут через 5-7 после выхода из кабины становится нереально прекрасно. Например, будто выспался, выпил отличное эспрессо и прозанимался сексом несколько раз без перерыва. Врач объясняет, что выделяются эндорфины. Очень низкую температуру организм рассматривает как положительный стресс.

«Прохлаждаться» в криокабине можно хоть каждый день. Проводить холодотерапию рекомендуют курсом от 10 до 25 сеансов. При низких температурах организм начинает активно сжигать калории – за курс уходит несколько килограммов. Улучшается кровообращение – за десяток сеансов можно существенно поправить картину с целлюлитом, дряблостью кожи и прочими несовершенствами. «Криотерапия очень эффективна в решении эстетических проблем. Организм отвечает на стресс и в числе прочего направляет силы против жировых отложений и целлюлита», – говорит Марина Друц, заведующая отделением физиотерапии одной из московских клиник.

Фото: www.timeout.ru

 

КРАСОТА / Красивое тело

 

Рейтинг статьи

Средняя оценка 2.37

Всего голосов 625

Ваша оценка

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

Читать все комментарии (0) Обсудить на форуме добавить комментарий




Комментарий:


Имя:


Введите код на картинке:


 

Женское здоровье на MEDWOMAN.RU: Гинекология, Маммология, Сексуальное здоровье, Как похудеть.



Выбери себе линеечку для форума
ЖЕНСКИЙ ИНТЕРНЕТ
займ на карту мгновенно с плохой кредитной историей