Читать все комментарии (0) Обсудить на форуме добавить комментарий
Комментарий:
Популярные статьи
ПОДПИСКА
НОВОЕ ПАРТНЕРОВ
|
|
 Импотенция. Женский взгляд
|
Банковская техника Рязань в наличии и на заказ. . Изготовление мобильных выставочных стенд. Мобильные стенды pop up изготовление. . Київ термоясен терасна дошка.
08 октября 2008
автор: редакция WLAL.RU
автор: редакция WLAL.RU
рейтинг
комментарии: 0
1. Когда я одинок, то я стараюсь заняться чем-то интересным: учебой, работой, слушаю музыку, хожу в спортзал, в кино или просто читаю. Это помогает мне не думать о том, что я одинок.
2. Когда я одинок, я отправляюсь по магазинам или еще куда-нибудь с целью потратить деньги.
3. Когда я одинок, я звоню другу или иду к кому-нибудь в гости.
4. Когда я одинок, это заставляет меня грустить и даже иногда плакать. Я много сплю, переедаю, часто думаю ни о чем, часто смотрю телевизор, больше пью и курю.
Давайте посмотрим на эти четыре способа «ухода» от одиночества более пристально.
1. Активное одиночество
Такое поведение вообще считается вполне нормальным и продуктивным, так как ты стараешься преодолеть одиночество с помощью достаточно позитивных и полезных вещей. Также принято считать, что к такому поведению более склонны индивидуалисты, чем люди, испытывающие от одиночества только боль. Возможно, ты одинока на данном этапе по некоторым не зависящим от тебя обстоятельствам и, вполне вероятно, что скоро все изменится, и ты почувствуешь себя значительно лучше. Друзья таких людей обычно не склонны думать, что те одиноки. Так или иначе, этот путь по преодолению чувства одиночества – отличный способ, особенно если в данный момент ты находишься в ситуации, которую сложно избежать (переезд на новое место, например).2. Трата денег
Вообще это дает некоторый эффект. По крайней мере, ты выйдешь из дома (если, конечно, это не онлайн-шоппинг) и отправишься побродить по магазинам. С другой стороны, может добавиться новая проблема: чувство разочарования от купленных ненужных вещей.
Психологи считают, что такой способ имеет положительный эффект только в одном случае – если кроме покупок появится возможность познакомиться с новыми людьми. Или, возможно, решением будет поход в магазин… без денег и кредитной карты. Просто чтобы побыть там, примерить понравившиеся вещи, но не тратить лишнего.
3. Социальные контакты
Социальные контакты – третий способ справиться с чувством одиночества, который используют люди. Как правило, это означает звонок друзьям, поход в гости и т.д. По мнению специалистов, это неплохой способ преодолеть неприятные ощущения.Заведите уникальную линеечку для форума или блога на WLAL.RU:
4. Безволие
Это один из последних способов «справиться» с одиночеством. Потому что на самом деле такое поведение только играет ему на пользу, вместо того, чтобы покончить с ним. Такие занятия, как постоянный просмотр телепередач, сон, поглощение еды в неимоверных количествах, прием транквилизаторов (алкоголя и прочих подобных вещей) делают ситуацию хуже, чем она есть на самом деле. Так одиночество причинит тебе еще больше боли – причем с твоей собственной помощью! Но в такой ситуации человек часто чувствует полное отсутствие сил противостоять ему. Тебе придется сделать небольшое усилие – и оно того стоит! – и что-то изменить. Найти новое хобби, отправиться в спортзал – т.е. перейти на другую, более позитивную ступень. Время от времени чувствовать себя одиноким – это нормально, но если ощущение собственного одиночества становится хроническим состоянием – то это, по крайней мере, повод задуматься. Время подниматься и начинать действовать!|
Что такое одиночество и как с ним бороться? Предлагаем поделиться своим мнением с читательницами WLAL.RU! Приглашаем поговорить на форум журнала WLAL.RU! |
LOVE & LIFE / Психология
Рейтинг статьи
Комментарии [0]
Женское здоровье на MEDWOMAN.RU: Гинекология, Маммология, Сексуальное здоровье, Как похудеть.
Выбери себе линеечку для форума
ЖЕНСКИЙ ИНТЕРНЕТ