ok Женский журнал WLAL: рецепты, сонник, гороскоп, диеты, линейки : МИЛЫЙ ДОМ : Что делать с плохим настроением?
ОПРОС
В твоей жизни есть место спорту и физическим нагрузкам? Варианты ответов:
  • нет, мне это не нужно, я и так в хорошей форме

  • нет, мне некогда

  • да, регулярно хожу в спортзал или бассейн

  • да, но я предпочитаю домашнюю обстановку

  • нет, мне лень

результатыархив




6 мифов об оргазме

Импотенция. Женский взгляд

Заказывайте безопасные детские зимние санки в магазине "Жирафка.

30 июля 2008
автор: Редакция wlal.ru
рейтинг

Все мы время от времени грустим, опускаем руки и начинаем хандрить. Порой такое состояние продолжается совсем недолго, но иногда оно уж слишком затягивается… Попробуйте справиться с этим сами, не обращаясь к психологу и не покупая антидепрессантов. Может оказаться, что вы стреляете пушкой по воробьям, а решить проблему можно и собственными силами, не прибегая к таким серьезным мерам. Есть альтернатива, и не одна!

Отправьтесь в отпуск

Практически нет людей, которые не любили бы каникулы. Даже если это не путешествие на Карибы, а недолгая поездка за город, оно того стоит. Встречи с новыми людьми, посещение новых мест, все это – бесценный опыт вашей собственной жизни. Возможно, для того, чтобы «прийти в себя», нужна лишь небольшая «встряска» в виде поездки в новое место.

Заведите домашнее животное

Маленький щенок или котенок – отличный повод проснуться утром пораньше! Животные – это те существа, которые дарят свою любовь бескорыстно и всегда будут рядом с вами. Кроме того, это еще один способ знакомиться с людьми. Разговоры о животных, рассказы об их проделках всегда были одной из самых популярных тем для бесед.

Начните что-нибудь новое


Новое увлечение, хобби поможет справиться с плохим настроением. Не только потому, что приносит удовольствие, но и благодаря тому, что круг ваших знакомых расширится. Особенно рекомендуем занятия йогой и танцами. Выбирайте, что подходит вам больше!

Вспомните о хорошем

Иногда просто необходимо напоминать себе, что грустили вы не всегда. У каждого есть что-нибудь, что можно вспомнить с улыбкой, поднять настроение. Добрые воспоминания намного лучше, чем постоянные мысли о том, как тебе плохо.

 

МИЛЫЙ ДОМ / Хобби

 

Рейтинг статьи

Средняя оценка 2.33

Всего голосов 980

Ваша оценка

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

Читать все комментарии (0) Обсудить на форуме добавить комментарий




Комментарий:


Имя:


Введите код на картинке:


 

Женское здоровье на MEDWOMAN.RU: Гинекология, Маммология, Сексуальное здоровье, Как похудеть.



Выбери себе линеечку для форума
ЖЕНСКИЙ ИНТЕРНЕТ
займ на карту мгновенно с плохой кредитной историей