Женский журнал WLAL: рецепты, сонник, гороскоп, диеты, линейки : STAR STORY : Миша Гребенщиков: «Здоровье

• Миша, вы часто экспериментируете со своей внешностью?

- В профессиональном плане - часто. У меня есть потребность и удовольствие вести телепередачу или выходить на сцену в чем-нибудь разном, ярком. В повседневной же жизни стараюсь не выделяться, и ношу комфортную и неброскую одежду. Просто в нашей стране, если идти по улице разряженным, например, как Элтон Джон, можно и стулом по голове схлопотать. Наши люди не понимают эпатажа.

• Делаете утром зарядку?

- Проснувшись, я обожаю несколько раз подтянуться на турнике. Это отлично тонизирует! Турником я ограничиваюсь. Просто в армии много сил отдал физическому спорту, еще раньше, в юности занимался хоккеем и футболом, а сейчас мне не приспичивает специально нагружать мой организм. Это компенсируется моими физическими нагрузками на сцене – там я много танцую, двигаюсь.

• Из чего состоит ваш завтрак?

- Например, сегодня я съел ложку меда, выпил зеленый чай, съел яблоко, грушу и апельсин. Хотя, в последние несколько лет у меня какая-то странная, если так можно выразиться, диета. Утром ничего не хочется, а вот вечером накатывает жор. Это, конечно, плохо с научной точки зрения, но ничего не могу с собой поделать.

• Значит, ваше правило в питании – это отсутствие всяких правил?

- Ага, ем абсолютно все. В два часа ночи могу слопать килограмм баранины. Пока, слава богу, не толстею. В принципе я не склонен к полноте, потому что мои родители не полные. Мой отец в свои 67 лет вполне стройный.

• А как вы восполняете запасы энергии, растраченные на сцене?

- Я настолько запутался, что не знаю: когда работаю, а когда отдыхаю. Просто работа у меня любимая! Вот недавно пригласили на гастроли на Камчатку, я там на неделю и завис. Зимой там все купаются в теплых источниках – очень полезно! Представляете, на улице минут 30, а ты в воде плескаешься. Очень необычные ощущения. Правда, купаясь, я намочил голову, и чтобы подстраховаться, когда вылез, выпил стакан водки с перцем. И не заболел.

• А если вдруг, не дай бог, захвораете, сами лечитесь?

- Если вдруг что-то прихватит – тут же бегу к врачу. За здоровьем надо следить, это самое дорогое, что у меня есть!

Сок «Здоровье» от Михаила Гребенщикова

• 20 грамм коньяка смешиваются с яичным желтком и апельсиновым соком. Туда добавляется по вкусу сахарный сироп, тертый мускатный орех и 2-3 кубика льда.
• Все компоненты смешивают в шейкере, выливают в широкий бокал и посыпают молотым кофе.

Фото: grebenshchikov.ru

STAR STORY / Звездные интервью

Рейтинг статьи

Средняя оценка 2.39

Всего голосов 704

Ваша оценка