Как провести день на минералке и при этом не умирать от голода, быть бодрой и активной?
Для этого нужно 1,5 литра минеральной воды без газа
8 штук лимонов
2-3 столовых ложки мёда
1-2 чайных ложки жгучего красного перца.
Как приготовить Выжимаем из лимонов сок, добавляем в него мёд, хорошо размешиваем, разбавляем водой и добавляем перец.
Пить в течение дня, ещё можно пить зелёный чай и минеральную воду.
Максимальный срок разгрузки -
3 дня.
Слабости Вы чувствовать не будете - мёд придает силы, а жгучий перец усиливает кровообращение - Вы энергичны и бодры. Сок лимона расщепляет жиры и выводит токсины.
В эту неделю желательно принимать очищающие ванны.
Отлично выводят токсины скипидарные ванны по Залманову, содовые (1/4-1/2 пачка соды на ванну), с добавлением масла грейпфрута, лимона или апельсина (40-50 капель на ванну).
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
/
Диеты
Рейтинг статьи
Средняя оценка 2.04
Всего голосов 1250
Женское здоровье на MEDWOMAN.RU: Гинекология, Маммология, Сексуальное здоровье, Как похудеть.
Выбери себе линеечку для форума