- Макияж для офиса: ничего лишнего
- Проверено на себе: как я выбирала подарок шефу
- Проверено на себе: диета Протасова
- ТОП-12 качеств, которые больше всего раздражают мужчин в девушках
- Приемы НЛП в построении карьеры
- До кончиков ногтей: основы нейл-дизайна
- Спецвыпуск «Моя крепость: все лучшее – в дом!»
- Мужчины, женщины и птицы: кто есть кто
Диета Кэтрин Зета-Джонс02.07.2008
После рождения первого ребенка Кэтрин Зета- Джонс поправилась на 19 кг, а до её свадьбы с Майклом Дугласом оставалось всего 3 месяца.
Изящная диета02.07.2008
Эта диета позволит избавиться от 2-4 лишних килограмм. Преимущество диеты в том, что она состоит из доступных продуктов, а также содержит овощи и фрукты. Недостаток - приёмы пищи расписаны по часам.
Гречневая диета02.07.2008
Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или две.
Грейпфрутовая диета02.07.2008
Эта диета в среднем убирает 3-4 кг в неделю, довольно-таки витаминная, но не дешёвая (из-за стоимости грейпфрутов).
Быстрая диета02.07.2008
Основные продукты диеты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый) наполовину разбавленные водой, вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис.
Бонский супчик диета02.07.2008
Диетический, или луковый, суп позволит Вам к концу седьмого дня диеты потерять 5-8 кг. Если вес снизится более чем на 7 кг, необходимо будет сделать перерыв на два дня перед продолжением диеты.
Банановая диета02.07.2008
Бананы снабжают организм энергией и полезными веществами. Они содержат большое количество витаминов Е, С и не менее 1/4 рекомендованной суточной дозы витамина В6.
Бабушкина диета02.07.2008
Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых Вы должны сбросить 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему Вас не устраивает - диету рекомендуется повторить через две недели.
Шоколадная диета02.07.2008
Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса необходимо сделать перерыв на 4-6 дней.
Шведская диета02.07.2008
Шведы делают в ежедневном рационе упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты. Меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе.