- Макияж для офиса: ничего лишнего
- Проверено на себе: как я выбирала подарок шефу
- Проверено на себе: диета Протасова
- ТОП-12 качеств, которые больше всего раздражают мужчин в девушках
- Приемы НЛП в построении карьеры
- До кончиков ногтей: основы нейл-дизайна
- Спецвыпуск «Моя крепость: все лучшее – в дом!»
- Мужчины, женщины и птицы: кто есть кто
Творожная диета02.07.2008
Творог - очень полезный диетический продукт. Он содержит именно столько белков, сколько наш организм может легко усвоить, а содержащийся в твороге молочный сахар полезен для работы кишечника. В твороге содержатся важнейшие минеральные вещества - калий и кальций, которые укрепляют костную ткань и зубы.
Очищающая диета "коричневый рис"02.07.2008
В день съедается 3 порции неочищенного ("коричневого" риса), 100 г фруктов или сухофруктов, 300-400 г овощей, 1 ст. л. нерафинированного оливкового масла, немного натурального уксуса для салатов.
Омолаживающая диета02.07.2008
Молодость и красота женщины зависят не только от умения правильно подобрать косметику или искусно наложить макияж.
Кремлёвская диета02.07.2008
Кремлёвская диета, или диета американских астронавтов, - это самая парадоксальная диета в мире. Ведь чтобы похудеть на ней, надо есть мясо! Кстати, ходят слухи, что по кремлёвской диете худел сам мэр Москвы.
Клубничная диета02.07.2008
Клубника обладает множеством полезных свойств. В качестве противомикробного препарата клубника используется для лечения воспалительных заболеваний носоглотки. Входящие в состав ягоды дубильные вещества укрепляют десны...
Кефирная диета02.07.2008
Существует несколько вариантов кефирной диеты. Первый вариант. Чистая монодиета. 1-1,5 л свежего кефира без сахара выпить за 5-6 приёмов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня.
Кашевая диета02.07.2008
Кашевая диета - один из способов комфортной чистки организма. Каши обладают эффектом щётки, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки, токсины и уносит их с собой. Для достижения желаемого эффекта в течение 10 дней Вы не должны есть ничего, кроме каши: рисовой, гречневой, пшённой, пшеничной.
Картофельная диета02.07.2008
Картофель богат калием, необходимым для сердечной мышцы. Поэтому картофельные диеты, прежде всего, необходимы в питании больных сердечно-сосудистыми заболеваниями со склонностью к отёкам.
Капустная диета02.07.2008
"Второй хлеб" - так на Руси, до появления картофеля, называли капусту. Она была постоянным продуктом в рационе наших предков. Различные виды капусты: кочанная, цветная, брокколи, брюссельская - использовались в свежем и переработанном виде.
Дынная диета02.07.2008
Дынная диета применяется для очищения организма, повышения сексуальности и уменьшения отёчности.